Мария Миронова

Марии Мироновой, которой сегодня исполнился 53 год, по праву принадлежит звание одной из самых стильных и эффектных актрис. Её внешность, которая выглядит на полтора десятка лет моложе, — результат не только генетики, но и продуманных шагов к поддержанию красоты и физической формы.

После рождения сына Фёдора актрисе удалось сбросить 10 килограммов. Часть веса — 7 кг — ушла во время пребывания в Греции, где она решила провести последние недели беременности вдали от суетливой московской атмосферы. Оставшиеся 3 килограмма актриса сбросила уже по возвращении на родину. По словам самой Марии, этому способствовали «умеренные физические нагрузки», при этом она не отказывала себе в удовольствии попробовать местные кулинарные изыски, такие как гирос и жареный сыр.

Мария Миронова с сыном

Спорт занимает важное место в жизни Мироновой. Она регулярно посещает спортзал, а если обстоятельства складываются иначе, тренируется дома. Особое предпочтение актриса отдаёт плаванию и аэробике.

Ключевыми составляющими своей красоты Мария называет полноценный сон, употребление овощей и фруктов, а также отказ от вредных привычек. Эти принципы, по всей видимости, распространяются и на уход за волосами. Актриса остановилась на светло-пшеничном оттенке, максимально приближенном к её натуральному цвету.

Мария Миронова с мужем

В макияже Мария предпочитает элегантные смоки айс — угольные или коричневые, дополняя их красной или розовой помадой. Иногда она выбирает минималистичный образ с лёгким блеском или бальзамом для губ. В причёсках звезда также придерживается классики: её часто можно увидеть с тугими пучками или в образе с мягкими волнами.

Что касается косметологических процедур и пластических операций, Мария Миронова предпочитает не комментировать эту тему. Однако, по мнению экспертов, её безупречный внешний вид, вероятно, является результатом работы косметологов, включая биоревитализацию, ботокс и контурную пластику филлерами.